📏 Comment bien prendre ses mesures ?
1️⃣ Tour de dos :
- ✔️ Pas serrée : mètre posé naturellement sous la poitrine
- ✔️ Un peu serrée : ajusté sans trop de pression
- ✔️ Très serrée : serré au maximum sans gêne
2️⃣ Tour de poitrine :
- ✔️ Debout : bien droite, au niveau le plus large
- ✔️ Penchée : buste penché à 90°
- ✔️ Allongée : sur le dos, mètre bien à plat
